いい方法ない？
2005年1月12日とりあえずお菓子と夕御飯は食べてないです。
最初の二日くらいはお菓子なしはきつかったけど慣れると結構平気？かも。
仕事場でもさ〜休憩でみんながお菓子食べてるの見ると気が狂いそうだったけど（笑）今はほとんど気にならない。
それよりも便秘がひどくなってしまった事の方がきつい。
吐き気とかもするの。苦しくて。
多分これが全部でれば目標体重よりも軽くなる気がするんだけどなあ。
あ、おおげさ？
最初の二日くらいはお菓子なしはきつかったけど慣れると結構平気？かも。
仕事場でもさ〜休憩でみんながお菓子食べてるの見ると気が狂いそうだったけど（笑）今はほとんど気にならない。
それよりも便秘がひどくなってしまった事の方がきつい。
吐き気とかもするの。苦しくて。
多分これが全部でれば目標体重よりも軽くなる気がするんだけどなあ。
あ、おおげさ？
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